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En este programa vas a encontrar distintas herramientas para mejorar tus digestiones y tu calidad de vida.

  • Una parte teórica que te servirá para entender qué te ocurre y te ayude a sentir que no está todo en tu cabeza

  • Las sesiones de hipnoterapia que son el núcleo del programa

  • Consejos prácticos para aliviar algunos de tus síntomas

Ejemplo de Playfair Display

Íleon es un programa de
 hipnoterapia que podrás realizar 
fácilmente desde tu casa

En qué consiste el programa Íleon:

  • Un programa de 4 semanas de duración

  • Sesiones de hipnoterapia: 21 sesiones grabadas de 15 minutos que podrás realizar fácilmente a diario

  • Textos diarios que te harán entender cómo funciona tu intestino y por qué se producen los síntomas

  • Consejos prácticos que puedes aplicar desde ya para aliviar síntomas y mejorar tu calidad de vida

  • Acceso inmediato

Este programa es para ti si:

  • Te han diagnosticado colon irritable pero no te quieres resignar a vivir con ello

  • Has probado tratamientos farmacológicos y no consigues aliviar tus síntomas

  • Estás cansada/o de restringir tu dieta y quieres perder el miedo a la comida

Quizás tengas algunas dudas:

Sí. La hipnoterapia es una forma de terapia que utiliza la hipnosis como herramienta para ayudar a las personas a alcanzar objetivos específicos, superar obstáculos o tratar diversas condiciones de salud mental y física. En la hipnoterapia, un terapeuta induce un estado de trance hipnótico en el paciente, que es un estado de relajación profunda y concentración focalizada. Durante este estado, el terapeuta puede utilizar sugestiones, visualizaciones guiadas o técnicas específicas para trabajar en los problemas o metas identificados por el paciente. La hipnosis en este contexto no implica pérdida de control ni manipulación de la voluntad; más bien, se utiliza como una herramienta para facilitar el acceso a los recursos internos del individuo y promover cambios positivos en el pensamiento, el comportamiento y las emociones.

Sí. Existen estudios bien diseñados que muestran que la hipnoterapia se puede usar de manera efectiva para el tratamiento del colon irritable. Hay indicios de que también puede ser utilizado para otros trastornos digestivos como SIBO o enfermedad inflamatoria intestinal.

Lee HH, Choi YY, Choi MG. The Efficacy of Hypnotherapy in the Treatment of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis. J Neurogastroenterol Motil. 2014 Apr 30;20(2):152-62. doi: 10.5056/jnm.2014.20.2.152. PMID: 24840368; PMCID: PMC4015203.

Wilson, S., Maddison, T., Roberts, L., Greenfield, S., Singh, S., & Birmingham IBS Research Group. (2006). Systematic review: the effectiveness of hypnotherapy in the management of irritable bowel syndrome. Alimentary pharmacology & therapeutics, 24(5), 769-780.

Sí. Hay estudios también realizados en niños con buenos resultados.

Vlieger, A. M., Menko–Frankenhuis, C., Wolfkamp, S. C., Tromp, E., & Benninga, M. A. (2007). Hypnotherapy for children with functional abdominal pain or irritable bowel syndrome: a randomized controlled trial. Gastroenterology, 133(5), 1430-1436.

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